건강1 한방다이어트 정말 효과 있을까? 3주 복용 후기 최근 다이어트 방법 중에서 한방다이어트에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 과연 전통 한의학을 바탕으로 한 이 방법이 정말 효과가 있을까요? 3개월간 직접 체험한 후기를 통해 그 효과를 알려 드리겠습니다. 한방다이어트란 무엇인가요?한방다이어트는 전통 한의학 이론을 바탕으로 개인의 체질을 파악하여 맞춤형 처방을 통해 체중을 감량하는 방법입니다. 단순히 체중만 줄이는 것이 아니라 신체와 정신의 균형을 회복시키는 데 초점을 맞추고 있습니다. 경희대한방병원 한방비만센터에서는 식욕을 억제하면서 신체 대사량을 늘리는 한약치료로 체지방 감소를 유도한다고 발표했습니다. 이때 환자 개개인의 건강 상태나 체질에 따라 한약재의 종류와 비율 등을 차별화해서 처방하는 것이 특징입니다. 한방다이어트의 원리는?한방다이어트의 핵심은.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음